L’alternativa al patriarcato non è il matriarcato, è il Cerchio.

– Jean S. Bolen

Incontri di consapevolezza femminile: pratiche antiche per donne moderne

CELEBRA LA TUA FEMMINILITA’ IN ARMONIA CON LA LUNA

Cos’è un Cerchio di donne?


Chiamato anche Cerchio della Luna, di Condivisione, di Connessione, Incontri Tenda Rossa o, in inglese (visto che all’estero sono molto più popolari rispetto all’Italia dove sono praticamente sconosciuti) Women’s Circle o Red Tent Gatherings, sono incontri di donne per donne.

Il Cerchio è uno spazio sicuro, riservato e privo di giudizi verso di sé e verso gli altri, per l’introspezione, il benessere e la trasformazione aperto a donne di tutte le età dove puoi:

  • abbassare le maschere che porti tutti i giorni per venire accettata completamente, essere finalmente te stessa  e raccontare le tue storie di vita, esprimere tutta la gamma possibile delle tue emozioni e riconoscere le esperienze comuni di tutte le donne così da sapere che non sei sola
  • identificare ed esternare una parte importante di te che senti il bisogno di accogliere e vivere ma non hai lo spazio né gli strumenti per farlo nel tuo quotidiano
  • connetterti con donne simili a te indipendentemente dal luogo in cui ti trovi e ricevere supporto, incoraggiamento e ispirazione
  • ri-avvicinarti e onorare l’energia femminile e il Femminile Sacro (una riserva innata di saggezza ed energia spirituale che si trova in ogni donna) in modo da esplorare tutti i vari aspetti del tuo potenziale e della tua bellezza ed esprimerli nella vita di tutti i giorni
  • stabilire intenzioni positive e imparare tecniche pratiche per realizzare i tuoi obiettivi e identificare le abitudini e convinzioni limitanti così da poter effettuare cambiamenti  con il sostegno e la compagnia di donne che la pensano come te e che ti capiscono
  • ricaricarti in modo da gestire meglio lo stress quotidiano e riaccendere la tua energia così da poter ritornare alla vita di tutti i giorni sentendoti forte, radiosa e piena di gioia
  • trovare rifugio dalla quotidianità per ripristinare i tuoi ritmi naturali, prenderti cura di te stessa e riconoscere la tua natura ciclica connettendoti con le stagioni, i pianeti, le fasi della luna e il tuo ciclo mestruale (anche per chi non sanguina più)
  • smettere per un po’ di fare e dare e permetterti invece di fermarti e ricevere. Ricevere nutrimento, ricevere le risposte che ti servono, ricevere comprensione. Fermarti in uno spazio amorevole per processare e rilasciare le emozioni trattenute e represse
  • rafforzare la connessione con la tua saggezza interiore e imparare a fidarti e ad affidarti di più alla tua intuizione, facendo tacere i pensieri incessanti e ascoltando il tuo cuore

Quando ti ritrovi insieme ad altre donne in un cerchio viene risvegliata consapevolmente la tua natura femminile cioè la tua parte più forte, compassionevole, profonda, quella parte di te che ti fa sentire di appartenere a qualcosa di più grande e interconnessa con il Tutto. Questo ti permette di connetterti con la fonte illimitata di amore, vitalità, creatività e intelligenza che permea ogni cosa…la Shakti, l’energia e il principio vitale e intelligente che fa crescere la vita e orbitare i pianeti.

Il cerchio fa per te se…


Il cerchio fa per te se…

  • Senti la mancanza di una connessione profonda con te stessa, con una comunità, con la natura, con la tua saggezza interiore 
  • Vuoi uno spazio dove fare chiacchiere serie e profonde tra donne e dove puoi riconnetterti con la sacralità della vita e della tua femminilità
  • Senti un senso di isolamento anche nelle situazioni sociali, come se non appartenessi veramente a quell’ambiente e non avessi niente in comune con le persone che frequenti abitualmente
  • Vuoi un percorso  ben delineato di crescita personale e spirituale, per sentirti guidata e supportata nel tuo viaggio verso te stessa, con numerosi spunti di riflessione e metodi per superare le resistenze
  • Stai cercando una maggiore consapevolezza di te stessa e una nuova visione sull’essere donna per riscoprire i tuoi doni innati e il potenziale inespresso
  • Vuoi imparare ad amare te stessa nonostante le tue imperfezioni e a prenderti pienamente cura di te considerando tutti i tuoi aspetti: mentale, emozionale, spirituale e fisico.

Magari ti è capitato di frequentare corsi di crescita personale dove ti sei sentita parte di una comunità e hai provato un senso di appartenenza, ma non appena tornata a casa tutto è tornato com’era prima. Oppure fai fatica a mantenere una pratica di introspezione e consapevolezza costante perchè da sola ti manca la motivazione a proseguire, o forse non sai quali attività seguire e quali esercizi praticare. Forse hai notato che scegli sempre pratiche per te “comode” ma che non ti mettono alla prova e non ti permettono veramente di crescere.

Con il Cerchio invece hai la possibilità di avere sempre a disposizione un gruppo di donne che seguono il tuo stesso percorso così da sentirti sostenuta e motivata e anche divertirti un sacco! In più hai un procedimento ben delineato per la tua crescita e il tuo benessere e puoi imparare tecniche che ti serviranno per tutta la vita e che ti aiuteranno a stare bene, ad esempio: 

  • tecniche per il benessere olistico, meditazione, visualizzazione, rilassamento, 
  • metodi per rilasciare le emozioni negative e convinzioni limitanti, 
  • attività per entrare in comunicazione con il tuo inconscio personale e l’inconscio collettivo, 
  • spunti di riflessione per l’introspezione e per la consapevolezza di te stessa, 
  • tecniche per lavorare con gli Archetipi Femminili

…tutto in un unico posto!

Informazioni


Dove si tengono i Cerchi organizzati da Naturalmentebeneonline.com?

Esclusivamente online. Questo significa che puoi partecipare ovunque tu sia nel mondo attraverso il tuo smartphone, tablet o computer e una connessione a internet. Se non hai mai partecipato a un evento online non preoccuparti, è molto semplice, se vuoi contattarmi ti spiegherò come fare.

Come faccio a iscrivermi a un cerchio?

Puoi contattarmi tramite email. I posti sono limitati per garantire una migliore esperienza. Per prenotare il tuo posto o per iscriverti alla lista d’attesa contattami

Se in questo momento preferisci lavorare individualmente invece che in gruppo, visita la pagina Yoga del Grembo, oppure contattami e possiamo creare un percorso individuale fatto su misura per te. Se preferisci parlare al telefono scrivilo nella email così possiamo prendere appuntamento per una telefonata o videochiamata.

Seguimi su Instagram per consigli su come celebrare al meglio la tua femminilità in armonia con la luna



Iscriviti a un cerchio

Compila il modulo o invia una mail a info@naturalmentebeneonline.it per richiedere informazioni e iscriverti

Percorso individuale

Visita la pagina Yoga del Grembo, oppure contattami e possiamo creare un percorso individuale fatto su misura per te.

Richiedi informazioni

Benedetta Teglia

Copyright  ©  Benedetta Teglia. Tutti i diritti riservati. 
Professionista ai sensi della legge 4/2013, P.I. 03557851205