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    Naturalmente Bene…detta

Chi sono

Sono Benedetta, Naturopata specializzata nel benessere della donna, insegnante di meditazione e yoga per la fertilità, la gravidanza, il post parto e il benessere del pavimento pelvico e Facilitatrice del Femminile.

Insegno discipline per il  benessere fisico,  emozionalementale e spirituale  e adoro guidare le donne alla riscoperta di sè stesse per  trasformare la loro vita, riconnettersi alla natura e raggiungere nuovi livelli di benessere e potenziale

Il mio percorso


Sono appassionata di discipline bionaturali e tecniche olistiche (che considerano la persona nel suo insieme corpo, mente, emozioni e spirito) fin da bambina. Ho iniziato a praticare yoga e meditazione nel 1999 e Reiki nel 2003. Nel 2002 mi sono avvicinata ai lavori di Jane Bolen e ho iniziato a studiare gli archetipi del Femminile e a interessarmi alle pratiche di consapevolezza e del Femminile Sacro.

Fin dall’adolescenza ho sofferto di problematiche ormonali e la risposta dei medici è stata di prescrivermi la pillola fin da giovanissima. Dopo aver compiuto i 20 anni, ho cominciato a cercare altre risposte ai miei squilibri ormonali e a studiare gli stili di vita e i metodi naturali che potessero aiutarmi a stare meglio.

Quando sono diventata Naturopata ho deciso di specializzarmi nel benessere femminile per aiutare altre donne che si trovano in situazioni simili a quella in cui mi sono trovata io. Lo studio degli squilibri ormonali mi ha portato ad approfondire il tema delle problematiche della fertilità e ho deciso di dedicarmi anche alle donne e alle coppie che vivono queste difficoltà, mettendo al loro servizio non solo le mie competenze naturopatiche e di metodi naturali di regolazione della fertilità, bensì anche quelle con tecniche di rilassamento e gestione dello stress.

Come insegnante di yoga specializzata nel benessere della donna, non ho potuto fare a meno di approfondire le tecniche per lo yoga in gravidanza e nel post parto, questo mi ha portato ad appassionarmi all’hypnobirthing e al benessere del pavimento pelvico.

Ho esperienza con varie tecniche e modalità di trattamento e mi piace attingere a tutte quelle che più si adattano alle esigenze e ai desideri di ogni persona che decide di lavorare con me.

Mi considero sempre in formazione, perchè credo che nella vita non si smetta mai di imparare e perchè adoro studiare e praticare le tecniche olistiche per il benessere.

Formazione


  • Naturopata

  • Esperta nel benessere ormonale della donna

  • Metodi Naturali di Regolazione della Fertilità (Metodo Sintotermico)

  • Insegnante di yoga multistile e meditazione

  • Yoga per la fertilità

  • Yoga per la gravidanza

  • Yoga per il post parto

  • Referente certificata Il Parto Positivo

  • Yoni Shakti Well Woman Yoga Therapy con Uma Dinsmore Tuli

  • Benessere olistico multidisciplinare per il pavimento pelvico

  • Reiki Usui e Tradizionale Giapponese

  • Member of the Optimal EFT Course con Gary Craig su emofree.com

  • Facilitatrice di Cerchi di Donne  certificata con Global Sisterhood e Sistership Circle

  • Terapia Menstrual Madretierra con Zulma Moreyra

  • Moon Mother con Miranda Gray

  • Oli essenziali per la fertilità, gravidanza e post parto

  • Floriterapia per il benessere della donna

  • Yoni Eggs

  • Vapori vaginali

Cosa puoi aspettarti dal lavorare con me?


di essere completamente vista e ascoltata in ogni interazione e la mia completa accettazione e mancanza di giudizio verso cosa è presente per te in questo momento e quello che è successo in passato

un’analisi onesta e diretta ma compassionevole per scoprire gli schemi depotenzianti nascosti e le convinzioni che sei pronta a lasciar andare

conosci il detto: “date un pesce a una persona e mangerà un giorno, insegnatele a pescare e mangerà per tutta la vita”? Ecco, io sono pienamente d’accordo

Cosa NON puoi aspettarti dal lavorare con me?


Non sono una psicologa, nè un’ ostetrica, nè medico, nè una professionista del settore sanitario di qualsiasi genere. Se hai bisogno di intervento medico o psicologico non posso aiutarti. Non posso intervenire in alcun modo sulla tua salute fisica o psicologica, non sono in grado di diagnosticare nè curare malattie e disturbi fisici, psicologici o di altro genere

Dovresti rivolgerti a qualcun altro se…

  • hai bisogno di intervento medico o psicologico
  • non ti interessano le tecniche per il benessere olistico e Discipline Bionaturali
  • credi che cose come “energia”, “consapevolezza” siano assurdità
  • vuoi la pillola magica che risolva tutti i tuoi problemi in un batter d’occhio
  • non sei disposta a investire nel tuo benessere

Se vuoi fare quattro chiacchiere per vedere se posso essere la persona giusta per accompagnarti in questo momento della tua vita contattami

Richiedi informazioni

Se hai delle domande o vuoi avere maggiori informazioni contattami. Se preferisci parlarmi al telefono prima di prenotare una seduta, scrivilo nella email, così ci mettiamo d’accordo per un orario in cui siamo libere per fare due chiacchere.

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Benedetta Teglia

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